Este espaço é dedicado aos profissionais do Grendacc, que periodicamente contribuem com textos informativos e dicas de saúde de interesse da população. Nossa ideia é levar até você, caro leitor, mais informação e qualidade de vida.

O verão já chegou e a temporada de altas temperaturas exige cuidados redobrados com a alimentação. Com a mudança do clima, também ocorrem mudanças no seu organismo, que necessita de uma alimentação especial.

O descuido com a alimentação, nesta época do ano, acontece frequentemente, podendo causar desidratação, intoxicações alimentares, infecções e problemas gastrointestinais. Seguem algumas dicas indispensáveis:

• Dê preferência para os alimentos na sua forma in natura;
• São indicados: frutas, legumes, verduras, cereais integrais, carnes magras, queijos brancos, sucos naturais;
• Evite: frituras, molhos (principalmente os que são à base de creme de leite e maionese), carnes gordas, bebidas alcoólicas e comidas muito condimentadas;
• Prefira sobremesas à base de frutas;
• Evite o consumo de açúcar;
• Ingira bastante líquido: água, sucos naturais, água de coco;
• Evite refrigerantes e sucos industrializados;
• Prefira os sorvetes de frutas ao invés dos de cremes;
• Seja criterioso ao escolher locais para consumir frutos do mar e pescados;
• Procure saber a procedência dos alimentos;
• Não consuma, de forma alguma, alimentos perecíveis que fiquem expostos à temperatura ambiente.

Com uma alimentação saudável é possível curtir o verão sem deixar a boa forma e muito menos a saúde de lado. Seja prudente e reavalie seus hábitos alimentares. Você se sentirá mais disposto. Cuide-se.

Jordana Romera Céspedes
Nutricionista

A quimioterapia é um medicamento que mata as células vivas do organismo, independente de ser uma célula do câncer ou uma célula saudável.
Existem vários tipos de quimioterapia e a indicação de cada uma depende de alguns fatores como: tipo de câncer, idade do paciente, estado nutricional, funcionamento dos rins, do fígado, presença de infecções, presença de metástases.

REAÇÕES ADVERSAS AOS QUIMIOTERÁPICOS

-  Reações hematológicas (ocorrem no sangue): o paciente quando recebe quimioterapia terá destruição das células do câncer, mas haverá também destruição de algumas células saudáveis do organismo, entre elas estão os leucócitos que são as células que defendem o organismo das bactérias, dos vírus e dos fungos. Quando o paciente está em tratamento ele fica IMUNOSSUPRIMIDO, ou seja, o sistema imunológico dele está diminuído. Por isso esses pacientes são mais suscetíveis a infecções e necessitam de cuidados diferenciados.

- Náuseas e vômitos: alguns quimioterápicos provocam náuseas e vômitos. Para evitar esse mal estar os pacientes recebem medicamentos específicos chamados anti-eméticos, que podem ser administrados por boca ou diretamente na veia. Exemplo: dramin, plasil, nausedron.

- Mucosite: em decorrência da grande destruição de células da mucosa da boca, algumas feridas se formam, são como aftas, muito dolorosas e que dificultam a ingestão de alimentos e podem favorecer a infecção.

- Alopecia (perda do cabelo): a destruição das células responsáveis pela formação de novos fios de cabelo faz com que ele caia e não cresça, ou cresça em menor quantidade, dependendo do tipo de quimioterapia que o paciente esteja recebendo. Assim que o paciente suspender o tratamento o cabelo volta a nascer.

Atribuições do farmacêutico no serviço de quimioterapia
- Selecionar, adquirir e armazenar adequadamente os medicamentos;
- Avaliar os medicamentos da prescrição médica no que diz respeito a dose, via de administração, interações entre os medicamentos;
- Dar assistência ao paciente através da orientação sobre o tratamento (atenção farmacêutica).

Annemeri Livinalli
Coordenadora de Farmácia